Wellnessmässan

För mer välmående i vardagen

Bygg din egen pizzaugn!

Du vet väl att vi mår bra av uteliv? Det ska ju inte behöva begränsa oss att det är kallt ute, eller hur? De som vistas utomhus, även i kalla väder, mår bättre, är mindre sjuka än andra och har bättre hälsa än de som vistas inomhus mest hela dagarna.

Barn på förskolor utomhus är friskare

Det har man sett på de daghem eller förskolor som det egentligen heter, när barnen har både sovit och vistats utomhus hela dagarna. De är mycket mindre sjuka och är starkare och friskare än andra barn. Vi alla mår bättre av ett liv ute i det fria.

Vinterbadare är friskare än andra

Så är det till exempel med de som badar vinterbad. Det 4-gradiga vattnet gör att hela blodcirkulationen kommer igång. Minnet förbättras, blodtrycket blir bättre, de som har reumatisk värk får lindring och depressionerna minskar. De som däremot har en hjärtsjukdom eller som har diabetes bör inte utsätta sig för vinterbad.har högt blodtryck, ska inte bada vinterbad. 

Vill du äta ute varje dag?

Varför inte bygga en slags pizzaugn som du kan använda till all slags matlagning? I den pizzaugnen kan du tillaga mer än just bara pizza. I en sådan kan du tillaga potatis, raguer, och all slags varm mat. Du får dessutom en ugn som håller dig varm så att du kan sitta utomhus och äta varje dag om du så önskar. Sitter du ute och äter, blir maten godare av någon outgrundlig anledning. 

Så varför inte bygga din egen pizzaugn?

Vill du kan du bygga din egen pizzaugn själv. Googla ”bygga själv pizzaugn” så får du de instruktioner som du kanske behöver. Lättast är det att bygga med betong. Bygg då en pizzaugn med spjäll både nedtill och ovan ugnen, med skorsten så att du får drag både underifrån och ovanifrån.

När du väl har byggt din egen pizzaugn, kan du i princip tillaga vad du vill i den pizzaugnen; bröd, raguer, ugnsbakad potatis och rostade grönsaker. 

…eller köp din pizzaugn från Hikki

Köper du din pizzaugn från Hikki får du en pizzaugn byggd i cortenstål som inte tar åt sig rost särskilt lätt. Med tiden får stålet en rödbrun karaktär och ett skyddande oxidskikt. Du får då både en pizzaugn och en spis där du kan tillaga te, kaffe eller vad du nu vill dricka till pizzan som du tillagar i pizzaugnen. Läs mer här om pizzaugn från Hikki.

Relaterade inlägg