Wellnessmässan

För mer välmående i vardagen

Kategori: Okategoriserade

När man vill få behandling med Botox i Stockholm

På senare tid har vi fått en utseendefixering, så att alla känner att de måste vara attraktiva, banta och vara vältränade, helst också ha bländvita tänder, och få fylligare läppar med Botox.

Det är inget fel att vilja ta hand om sig på bästa sätt. Att rätta till utstående tänder, fixa håret och naglarna är det många som vill göra. För dem som har smala läppar, arga rynkan mellan ögonen och andra små defekter har Botox blivit ett självklart alternativ.

Något för både unga och gamla

Ungdomar vill göra intryck när de går på dejt, och de vill se bra ut på foton och när de går på jobbintervjuer. Det är ganska naturligt. Men även de äldre, som upplever att tidens tand har satt alltför djupa spår i ansiktet, kan vilja göra något åt sitt utseende. Att gå och få en Botox-spruta då och då kan ge en verklig boost för självförtroendet. Det är bra att ha livslust och att vilja göra det bästa av sitt utseende. Man säger ofta att 70 är det nya 50, och menar då att även äldre kan vilja ha ett jobb och känna sig attraktiva. Med låga pensioner kan det kännas som en bra deal att ha ett jobb att gå till. Då vill man också se yngre ut, helt enkelt. Det är ju också så olika genetiska anlag vi har. Vissa får rynkor tidigt i livet, andra nästan inga alls även vid hög ålder. Man får hjälpa naturen på traven ibland för att bli så rynkfri som möjligt, så att man trivs med sitt utseende.

Salonger med Botox i Stockholm

Man kallar behandlingen för fillers, eller Botox för kosmetisk användning, och det är mycket effektivt för att få bort små rynkor i ansiktet och för att fylla ut läpparna. Botox är mycket efterfrågat i Stockholm, och det finns många salonger som kan göra dessa injektioner. Botox är egentligen hyaluronsyra. Den som ger detta bör ha en medicinsk examen i botten, alltså vara läkare, sjuksköterska eller tandläkare. Då är man också behörig att gå en certifieringsutbildning för att få injicera botox.

Välj en salong du kan lita på. Då vet du att det är kompetent personal och att du inte riskerar att få gå därifrån med anknäbb, alltså onaturligt uppsvällda läppar. Det är Socialstyrelsen som på uppmaning av branschfolk i Estetiska Injektionsrådet har skärpt reglerna för vilka som får ge Botox.

Hårtransplantation kan vara lösningen på håravfall

Vem som helst kan drabbas av håravfall. Det behöver inte hänga ihop med din ålder. Lyckligtvis så finns det en behandling mot det. Undersök hur en hårtransplantation kan hjälpa just dig.

“Bowlingklot”, “Skalle-Pär” och “Flintis”. Det är sällan särskilt smickrande namn som tillägnas personer med högt hårfäste eller inget hår alls. Då är det inte heller särskilt konstigt att människor med mindre hår på huvudet kan få dålig självkänsla och dåligt självförtroende utifrån hur mycket eller lite hår som finns på skallen. Du är såklart fin och perfekt precis som du är, men om du känner att du hade mått bättre av att öka mängden hår på ditt huvud så finns möjligheten där, alltså genom att genomgå en hårtransplantation.

Vad är egentligen en hårtransplantation?

Du har antagligen hört talas om andra typer av transplantationer, till exempel när man donerar organ till en sjuk patient. Då handlar det om att transplantera ett friskt organ till en sjuk människas kropp och ge personen möjligheten att leva vidare. Hårtransplantation handlar också om att ta någonting från en del av kroppen och placera det någon annanstans. Med en hårtransplantation flyttar du helt enkelt dina hårsäckar från ett ställe där du har mycket hår till platsen där hår saknas. Inte sällan är det hårsäckarna från bakhuvudet som används. Det är alltså inte hår från en annan person som vid organdonation, utan det är dina egna hårsäckar som används. Behandlingen utförs med lokalbedövning och tar vanligtvis ett par timmar att genomföra.

Detta kan du förvänta dig

Man ska komma ihåg att en hårtransplantation inte är en quick fix. Du kommer inte gå ut från läkarmottagningen med en ny kalufs som om någon hade satt en peruk på ditt huvud. Det är först efter ett par månader som du kan börja se resultaten av ingreppet, och efter ett drygt år så kan du njuta av det slutgiltiga resultatet.

Förr fyllde håret en viktig funktion som huvudvärmare. Idag är just denna funktion inte lika viktig – vi har ju mössor – men man ska inte underskatta hårets sociala betydelse. För många människor så sitter mycket av deras identitet i just håret. Om du ser dig i spegeln och möts av en tunnhårig person, trots att du är van vid att se dig själv med en ordentlig kalufs, så kan du få en känsla av att inte riktigt vara dig själv. Men, det finns en bokstavligen hårresande – i positiv bemärkelse – lösning på ditt problem.

Har du haft huvudvärk länge?

Huvudvärk är i sig inte en sjukdom. Men däremot ett symtom på många olika besvär och sjukdomar. Det är lätt att ta en huvudvärkstablett och få värken att släppa, men är det verkligen det rätta?

Värktabletter kan hjälpa till med smärtlindring, inflammation samt flera andra krämpor. Men värktabletterna botar inte. Så det är viktigt att vara försiktigt så att man inte överanstränger sig när smärtan försvunnit med tabletter. Då kan besvären bli värre när verkan avtar. Därför kan det vara bra att ta reda på varför man har en viss smärta. Det kan vara så enkelt som att musklerna i nacke och axlar är så spända att cirkulationen blir dålig och musklerna inte får tillräcklig med syre. Då kan det vara värt att ta ett besök hos massören för att mjuka upp och få musklerna att slappna av. Skulle det inte ge det önskade resultatet så kan man vända sig till en naprapat.

Vad gör en naprapat?

De arbetar med muskler och leder och använder sig av flera olika behandlingsmetoder. Varav massage är en av dem. Ibland kan det dock behövas andra metoder för att få bukt besvären. Ett sätt är att manipulera och tillrättalägga skelettet. En felställning kan ställa till med smärta, så istället för att gå och lida en längre tid kan den sortens besvär rättas till på endast en behandling. Ett annat sätt är att använda laser eller stötvågsbehandling som båda påverkar cellaktiviteten exempelvis genom att förnya den. Ibland kan även akupunktur ges av naprapaten när hen jobbar med nervbanorna i kroppen.

När ska man uppsöka en naprapat?

Några besvär som man kan vända sig till en naprapat för är:

  • Löparknä
  • Ryggskott
  • Tennisarmbåge
  • Hälsporre

Det är bara några av besvären teraputen kan hjälpa till med. Det är först när man kommer till kliniken och man undersökts som det bestäms vad som ska göras. I vissa fall kan det röra sig om flera olika behandlingar under en tid. Besväret behandlas, och om det finns ett behov får man med sig övningar att göra hemma för att hjälpa läkningsprocessen framåt. Kanske behöver man tänka över sin arbetssituation när det gäller arbetsställningar. Allt för att kunna först bli symtomfri och sedan förebygga att besvären inte kommer tillbaka igen. Allt det får man hjälp med på kliniken. Så gå inte med smärta i onödan. Ring och boka en tid. De är enkelt, googla bara på naprapat där du bor, exempelvis “Naprapat Sollentuna”.

När utseendet och insidan inte matchar varandra

Att kroppen förändras det vet vi alla. Det behöver inte bero bara på ålder, det kan även bero på hur man lever sitt liv och hur man mår. Yttre omständigheter har också inverkan på utseendet.

Handen på hjärtat. Hur många av oss tänker inte någon gång på att förbättra sitt utseende? Men av någon anledning så är det ett lite skambelagt ämne som man som vanlig svensson inte pratar om. Men faktum är att i dagens Sverige så är det inte det minsta konstigt att göra ingrepp för att känna sig bekväm och snygg i sin kropp. Till skillnad från dåtidens ingrepp som kräver kirurgi och långvarig konvalescens så kan dagens skönhetsvård vara mindre smärtsam och inte kräva någon längre läkningsprocess.

Så vad finns det för alternativ?

De vanligaste alternativen som det pratas om i media är fillers och botox. De är olika metoder där man injicerar olika substanser. När det gäller fillers så injicerar man hyaluronsyra, något som boostar kroppens egna produktion av kollagen och skapar mera volym. Effekten håller i sig i ca 9 månader. När botox injiceras så bedövas musklerna och rynkorna slätas ut. Behandlingen behöver upprepas efter ungefär 6 månader. Om man inte önskar minimera rynkor utan bara ge huden en friskare ton finns andra metoder. Här kan man välja mellan kemisk peeling och laserbehandlingar. Dessa fungerar ofta utmärkt som komplement till ansiktslyft för att arbeta med föryngring av huden.

Ett annorlunda och spännande alternativ

När man ska göra ett ansiktslyft så går man först på en konsultation. Där pratar man om vilken metod som passar bäst med tanke på kundens förutsättningar. Kanske blir det något av det ovannämnda men det kan även innebära att man beslutar sig för att prova ansiktslyft med trådar. Så vad innebär det? Det innebär ett kirurgiskt ingrepp där man fäster hullingar i vävnaden. Med denna metod kan man bland annat lyfta både ögonbryn och släta ut halsen. Trådarna kommer så småningom att absorberas av huden, ingreppet håller i ca 18 månader och kan sedan göras om igen om man så önskar. En av fördelarna är att man efter ingreppet får stanna kvar en stund och sedan lämna kliniken med ett synbart resultat. Bor man i huvudstaden finns det fler kliniker att välja bland och man kan lättare hitta en som man tycker passar in på de personliga behoven. Sedan är det bara att boka tid för en konsultation.

Kontrollera synen regelbundet

Du vet väl om att du bör kontrollera dina ögon regelbundet? Särskilt viktigt är detta om man är lite äldre. Har man fyllt 50 år, är det bra att göra det till en rutin att gå till ögonläkare. På så sätt kan man upptäcka dolda ögonsjukdomar och sätta in behandlingar i tid.

Både grå och grön starr är viktiga att man upptäcker dem i tid. Särskilt grön starr är en farlig ögonsjukdom som kan leda till blindhet om man inte upptäcker den i tid. Här förklara vi hur man kan upptäcka den i tid.

Grå starr

Grå starr är inte lika farlig som den gröna starren. Synen blir sämre, men leder sällan till blindhet som grön starr kan göra. Att få grå starr kan innebära att synen försämras. Man ser den lättast i ögat självt. Iris blir grå, och ögonen ser ”grumliga” ut. Den botas enklast med en liten operation hos ögonläkaren, då hon, eller hand opererar in en ny lins. Det krävs endast en lokalbedövning när hon eller han lägger in en ny lins i ögat. Sedan går man bara hem och är botad.

Grön starr

Grön starr är mycket svårare att upptäcka i tid. Den upptäcks enklast genom att mäta blodtrycket inne i ögonen. Den är dold och så gott som omöjlig att upptäcka på egen hand. Den gröna starren går inte att bota men kan lindras om man upptäcker den i tid. Så därför bör man gå regelbundet till en ögonläkare som kan utföra regelbundna kontroller av ögonen. Läs mer om ögonläkare som du kan hitta på: https://www.ögonläkarestockholm.nu.

Kvinna får behandling med fillers i ansiktet

Hur skönhetsindustrin tog över fillers

Sedan ett antal år har fillers blivit mainstream. Det som tidigare var en exklusiv och dyr behandling ser man allt från Instagram-stjärnor till tonårstjejer och även äldre män och kvinnor använda.

Det ses inte längre som något konstigt att vilja förbättra sitt utseende och lyfta fram sina bästa sidor. Priserna har även gått ner en aning och det finns fler salonger som erbjuder behandlingar. För några år sedan fanns behandlingarna bara i storstäderna men idag går det lätt att hitta en salong för fillers i Linköping, Västerås, Umeå, Östersund, Mariestad, Lund med flera. Kort sagt, är din stad stor nog för att ha en skönhetssalong så lär de erbjuda fillers. Även många tandläkare har börjat erbjuda olika former av injektionsbehandlingar som ett komplement till tandvården.

Från rynkbehandling till läppvolym

Där fillers tidigare först användes diskret för att ta bort rynkor ser man nu fler som använder behandlingar för att fylla ut volymen i läpparna och även för att ge ett lyft till kindben eller om man vill dölja någon form av gropar och ärr.

Framför allt så är det läpp-fillers som har blivit väldigt populära och i princip skapat en egen look. Vissa kallar den nedsättande för “duck lips” men om den görs rätt så får man bara en lätt utfyllnad av läppar som känns lite för tunna. Det kan ge ansiktet mer balans och många tycker att det ser attraktivt ut.

Ursprungligen tänkta att reparera skador

Ursprunget till fillers är dock den rekonstruktiva plastikkirurgin. Man ville ta fram medel som var möjliga att injicera under huden istället för att behöva sätta in implantat och försökte därför att hitta ämnen som så nära som möjligt liknade de ämnen som redan finns i huden naturligt. Därför innehåller de flesta fillers någon form av hyaluronsyra – det ämne som hjälper till att ge huden volym och spänst.

Företaget Q-med i Uppsala (idag uppköpt av Galderma ) är ett av de främsta på detta område och där de tidigare huvudsakligen tog fram implantat och produkter inom fillers för plastikkirurger som behövde reparera skador där vävnad saknades så har deras försäljning de senaste åren starkt förflyttats över till skönhetsbranschen.

Deras produkt Restylane är den absolut vanligaste varianten av fillers och används av ett stort antal salonger både i Sverige och internationellt.

Skönhet & vård hjälper varandra

Tycka vad man vill om trenden att ta bort rynkor och fylla ut läppar och kinder för sin egen fåfängas skull. Just fillers är ett tydligt exempel på hur skönhetsindustrin och den rekonstruktiva plastikkirurgin många gånger hjälper varandra att växa och att ta fram nya produkter. 

Den ökade omsättningen kommer andra delar av verksamheten tillgodo som kan hjälpa dem som behöver plastikkirurgi av medicinska skäl. Det om något är lovvärt.

Kan man ha egna tänder livet ut?

För 100 år sedan var det mycket ovanligt att äldre människor hade sina egna tänder hela livet ut. Allt beror ju på hur gamla de blev och hur de hade levt i sin ungdom. Det var få människor som ägnade så mycket tid åt sina tänder som vi numera gör. Många började tappa sina tänder efter 30. Idag är det ovanligt att någon tappar sina tänder i den åldern. Och idag är det inte alls ovanligt att man träffar på hundraåringar som har sina egna tänder i munnen. Så svaret på frågan är; man kan absolut ha egna tänder livet ut.

Man måste sköta om dem

Vem vill inte behålla sina egna tänder livet ut? Men det gäller att man sköter om dem. Hur man bäst sköter om dem, är det många olika åsikter om. En del säger att man inte kan äta socker, medan det finns de som äter mycket socker och ändå har helt felfria tänder. Här kommer arvsanlag in. Hade dina föräldrar fina tänder, lär även du ha det. Det finns de som pedantiskt sköter om sina tänder men ändå har hål i dem. Även kvaliteten på din saliv spelar in. Om du så önskar kan du alltid prata med en tandsköterska om bättre munvård och vad du kan göra för att få bättre tänder.

Livsstilen spelar stor roll

Sedan kan man även se upp med vad man äter. Äter man mycket sött och kolsyrade drycker som fräter mycket på tänderna, blir det inte bra för din munhälsa. Skräpmat är inte bara dåligt för vikten, och kroppen, den är lika illa för tänderna. Äter man mycket surt och sött, fräter det en hel del på tänderna, liksom kolsyra. Röker man dessutom, är det mycket dåligt för tänderna, som samlar smuts, och bakterier i munnen. Småäter man ofta, låter man inte tänderna ”vila”, utan har en syraattack på tänderna, så gott som hela tiden. När man har ätit behöver saliven bryta ner alla söta saker. Därför behöver den få bearbeta maten ”i fred”, utan fler syraattacker.

Gå regelbundet till tandläkare

Nu räcker det tyvärr inte bara att borsta tänderna regelbundet och låta bli söta saker. Dessutom kan man få skador eller sjukdomar på tänderna, och därför är det bästa man kan göra för att kunna få behålla tänderna så länge som möjligt genom att regelbundet gå till tandläkare. En sådan kan upptäcka blivande sjukdomar i tid och åtgärda dessa. Kanske man stressar och gnisslar tänder på nätterna, då kan man behöva en bettskena som skonar både tänder och käke. Har man problem med tandköttet, eller borstar för hårt på sina tänder kan man behöva få hjälp av en tandläkare, sådant som man inte kan fixa själv. Läs mer här.

Åderbråck – Husmorstips

Visst, det finns moderna behandlingsmetoder mot åderbråck. Om man inte har några enorma besvär av det, och om man vill testa någonting snabbt, kan man pröva ett par husmorsknep. Med hjälp av tipsen nedan kan du kanske lindra ditt åderbråck – utan att behöva lämna hemmet. 

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en återkommande ingrediens i diverse huskurer. Det är känt för att förbättra blodcirkulationen, en effekt som är bra att sträva efter när man vill lindra åderbråck. Ett bättre blodflöde är nämligen just det som kan lindra besvären. Ta bara lite av vinägern och stryk på åderbråcken och massera in det försiktigt. Gör det morgon och kväll för bästa resultat. Det går också att hälla ned en eller två teskedar äppelcidervinäger i ett glas med vatten och dricka. 

Cayennepeppar

Cayennepeppar sägs också kunna öka blodcirkulationen. Vidare sägs det ha anti-inflammatoriska egenskaper, vilket även det tros kunna lindra smärtan något. Ta bara en tesked med pepparn och blanda i det i ett glas varmt vatten, som ett te ungefär. Om du inte gillar smaken kan det vara läge att lägga till lite honung. 

Vitlök

Vitlök är använts väldigt länge för sina medicinska egenskaper. Det kan möjligen lindra smärtan något, och genom sina anti-inflammatoriska egenskaper kan det lindra förekomsten av åderbråcket. Ett tips är att blanda 6 klyftor vitlök, juice från tre apelsiner och två teskedar olivolja. Låt stå i ett halvt dygn innan du masserar in det på benen. 

Olivolja

Olivolja har länge ansetts vara ett bra redskap för den som vill göra sin hy lite finare. Det sägs också kunna förbättra blodcirkulationen, samtidigt som det fungerar som en återfuktare för huden (som ett plus i kanten). Massera in i huden två gånger om dagen. 

Rör på dig

Motion är kanske det sista du tänker på när det värker i benen. Samtidigt är det just detta som kan behövas för att lindra smärtan något. Som med huskurerna ovan syftar det till att förbättra blodflödet – och det är kanske just detta som är mest effektivt. Aktivera vadmusklerna och rör lite på dig. Du kan även höja upp benen i ett läge där de är i höjd med ditt gärna, men helst lite högre. Det kan räcka med att lägga sig i en säng och stoppa in ett par kuddar under fötterna. 

Byt skor

Går du mycket i högklackat? I sådana fall är det kanske bäst att ställa dem på skohyllan ett tag. Har du åderbråck är det bäst att köra låga skor, eftersom vadmusklerna aktiveras i högre utsträckning då. Du kan givetvis fortfarande bära dem med jämna mellanrum – men försök att använda lågskor så mycket som det går. Är du intresserad av att få en behandling för åderbråcken? Läs då mer här.

Tandimplantat – för en bättre framtid

Det svenska systemet inom tandvård är det som lagt oss i framkant gällande tandhälsa. Sverige förstod på ett tidigt stadie att tändernas skick och status påverkar hela kroppen och att sämre sådana kan leda till allvarliga följdsjukdomar såsom exempelvis cancer. Det innebär att vi fram till 23 års ålder har en möjlighet att bygga upp en stabil grund att stå på för resten av livet. Detta i och med att det då är gratis att besöka en tandläkare. Genom detta så kan man rätta till sneda tänder, över- och underbett samt, naturligtvis, laga alla hål som visar sig.

Det är ett bra system – men det är inte helt vattentätt. Tandproblem kommer även i vuxen ålder och då det kostar pengar så drar många – av olika skäl – in på sina besök hos en tandläkare. Där man tidigare gick två gånger om året – minst – så kanske besöken numera blir vartannat år. Det är först och främst inget man tjänar pengar på. Den kostnaden man sparar på att ställa in ett besök hos en tandläkare kommer tiofalt senare om problem visar sig. Problem som dessutom kan vara så pass allvarliga att det inte finns någon lösning – åtminstone inte där de ordinarie tänderna går att rädda.

Ett tandimplantat välkomnas av kroppen

Det vi ska titta närmare på här handlar emellertid inte om tandlossning, det handlar om alternativen som finns efter att man tappat sina tänder. Här är framförallt ett alternativ bättre än övriga och det handlar om tandimplantat.

Jämför man tandimplantat med exempelvis tandproteser så finns det framförallt en avgörande skillnad: ett tandimplantat kan fungera precis som en ordinarie tand och detta då den välkomnas- och växer fast i kroppen. Anledningen till detta är att man använder skruvar av ämnet titan – samma som används vis höft- och knäledsoperationer – och att dessa fästs i käkbenet.

Rätt läkprocess och skruvarna i fråga sitter där de ska, detta medan de tänder som sätts fast i den andra änden ser exakt likadana ut som de vanliga tänderna. Tack vare avancerad teknik så kan man nämligen anpassa ett tandimplantat fullt ut till både form, färg, yta och storlek mot de ordinarie tänderna; en estetisk uppsida som inte finns vid andra alternativ.

Tandimplantat är inte för alla

Om du skulle tappa någon av dina tänder – säg genom en olycka, vilket är en vanlig anledning – så är det ändå inte säkert att din tandläkare i Stockholm rekommenderar ett tandimplantat. En tandläkare kommer att presentera den bästa lösningen, men denna utgår från dina specifika förutsättningar. Att ett tandimplantat är bäst är rent generellt och innebär inte att det är den bästa lösningen för alla. Vad kan då stå i vägen mellan dig och ett tandimplantat? primärt så handlar det om två saker:

  • Din käke kommer inte att klara av skruvarna. För att kunna fästa ett tandimplantat så krävs det ett starkt käkben som kan hålla titanskruvarna på plats. Äldre personer och rökare har ofta försvagade muskler i sina käkar, detta gör dem till sämre kandidater. De flesta misslyckade operationer kommer av denna anledningen – käken har varit för svag och ett annat alternativ borde ha presenterats av tandläkaren (vilket också kan ha skett – det är alltid kunder som, utifrån de fakta som presenterats, väljer).
  • Kostnaden. Tandimplantat är dyrare än vad exempelvis tandproteser är. Till viss del så finansieras tandimplantat av försäkringskassan, men den stora kostnaden får betalas ur egen ficka. Vi ska tillägga två saker: tandläkare har fri prissättning och det kan ge ett bättre (eller sämre pris – undersök!) och många tandläkare kan utforma fördelaktiga betalningsmodeller där du som kund kan betala så mycket som du klarar av under en längre tid. Dessa poänger borde få dig att tänka till: är du en person som bedöms som en god kandidat för ett tandimplantat så bör du ta chansen. Det kan ge dig ett normalt liv tillbaka.

Läs mer om tandimplantat hos Solna Dental.

Fillers – om du har trötta ögon

Man kan åtgärda trötta ögon, om man vill. Om du är trött på trötta ögon kan du få piggare ögon med Fillers. Det innebär att man sprutar in Hyaluronsyra i de delar i ansiktet där man tycker att man behöver det. ÅS har du djupa ringar eller skuggor under ögat som du inte gillar och inte vill ha, då kan man alltså fylla ut dem med Hyaluronsyra. Den gör att huden slätas ut under ögat. På så sätt får man ett piggare utseende.

Inte alltid man kan dölja med make-up

Det är inte allas om verkligen är trötta som ser trötta ut. Har man otur kan ma anse trött ut, fastän man är hur pigg som helst. Det kan kännas lite orättvist och ibland går det inte ens att åtgärda med make-up. OM det är så att man trots make-up har mörka ringar under ögonen eller synliga påsar under ögonen, trots att man har sovit och är pigg, är det inte roligt att se ut som något man inte är. Då kan det faktiskt hjälpa med Fillers.

Fillers inte bara för läppar

De flesta tänker nog på fylligare läppar när man tänker på Fillers. Men de flesta kan åtgärda andra saker i ansiktet än fylliga läppar, ibland kan man få insjunkna kinder som vuxen. Det kanske inte är så roligt att se ut ungefär som Edward Muncks målning ”Skriet” och vill i stället fylla kinderna och särskilt få fylligare kindben genom att fylla dem med Fillers.

Fillers är mest till för ansiktet

Har man behov av att fylla resten av kroppen med något sätt är det bättre att till exempel fylla ut dem med silikon eller något annat material som är ämnat just för det.